Hatha-Yoga
Die Asanas (Haltungen) werden so sequenziert, dass die Energie in Dir fließen kann. Es werden hauptsächlich Haltungen und Atemübungen für den physischen Körper herangezogen, gefolgt von meditativen Techniken.
perfekt dafür geeignet in die Welt des Yoga einzutauchen und diese kennen zu lernen.
Grundlegende Haltungen, Atemtechniken uvm. werden gemeinsam erarbeitet und vertieft.
Power Yoga / Vinyasa
Die Atmung und die Bewegung werden synchronisiert. Durch den fließenden Übergang der einzelnen Asanas entsteht ein kraftvoller Flow.
Dynamischer und kraftvoller Yoga-Stil.
Preise
5er Karte
10er Karte
Je Yogastunde 12,50 €.
Je Yogastunde 12 €.
Drop-in / 1er
Schnupperstunde
Je Yogastunde 14 €.
Je Yogastunde 8 €.
Lerne den hohen Nutzen der Yoga-Praktik an dir selbst kennen und vertiefe ihn.
Weitere
Veranstaltungen im Yogaraum
Im Yogaraum werden auch weitere Veranstaltungen stattfinden.
diese werden hier bekanntgegeben.
Auf Anfrage und bei Passung zum Gesamtkonzept kann der Yogaraum auch gemietet werden.
