Live-Stream Yoga
Mach Platz in deinem Wohnzimmer oder schnapp Dir deine Matte und finde deinen Yogaplatz im Garten.
Gemeinsam werden wir in die Bewegung gehen, den Körper kräftigen und dehnen (Asana). Den Körper durch Pranayama (die Atemlenkung) reinigen. Wir ermöglichen dem Geist aus dem Gedankenkarussel auszusteigen, um den Moment im Hier und Jetzt zu erleben (Meditation).
Die LIVE-Yogastunde findet DIENSTAGS um 18 Uhr über die Plattform ZOOM statt.
Für nähere Informationen und Anmeldung bitte eine E-Mail senden oder ganz einfach anrufen.
Bleibt in Eurer Kraft und bleibt gesund!
Wir sehen uns auf der Yogamatte.
Do more of what makes you happy !
„Tato dvandvanabhigatahj“ – Ein Mensch, der Asanas richtig übt, kann auch durch extreme Einflüsse nicht aus dem Gleichgewicht gebracht werden. (Yoga-Sutra 2.48)
